støvsuger

Så ofte skal du gøre rent for at holde et sundt...

Hvis du ikke får gjort ordentligt rent, kan det have sundhedsmæssige konsekvenser for dig og de andre der bor i din bolig. Der er...

Bevægelse på kontoret

Sidder du på kontor hele eller det meste af dagen? Så kan det få konsekvenser for især din ryg, hvis du ikke er opmærksom...
it-system

Få mere overskud med et projektplanlægningsværktøj

Hvis du har en virksomhed, ved du allerede at det kan være noget af det mest tidskrævende, kan være at skulle have styr på...

Undgå bakterier i dit hjem

Bakterier kan have en stor indflydelse på dit helbred, hvis du møder for mange af dem i løbet af en dag. Du kan undgå...

Lav noget sjovt

Nogle gange kan hverdagen bliver opslugt af travlhed og pligter. Det hele kan køre på autopilot med arbejde, aflevere og hente i institution, handle...

TRÆNING

Bevægelse på kontoret

Sidder du på kontor hele eller det meste af dagen? Så kan det få konsekvenser for især din ryg, hvis du ikke er opmærksom...

Aktiv sammen med din hund

Styrk din styrketræning

Sådan får du motion hjemme

KOST

Spis kylling ofte

En af de fødevarer, som typisk er en del af en sund kost er kylling. Kylling har nemlig et højt indhold af protein, som...

HELBRED

støvsuger

Så ofte skal du gøre rent for at holde et sundt...

Hvis du ikke får gjort ordentligt rent, kan det have sundhedsmæssige konsekvenser for dig og de andre der bor i din bolig. Der er...

Pas på dit helbred

Undgå bakterier i dit hjem

SIND

Er du stresset?

Stress er en af de sygdomme, som rammer rigtig mange danskere. En undersøgelse lavet for LO sidste år viste, at hver femte dansker indenfor...

Lav noget sjovt

Tag på ophold sammen

GENERELT

it-system

Få mere overskud med et projektplanlægningsværktøj

Hvis du har en virksomhed, ved du allerede at det kan være noget af det mest tidskrævende, kan være at skulle have styr på...